Encontrando el Estado de Flujo: explorando el potencial de la realización sostenible

 

Amy Isham y Tim Jackson

Los valores y estilos de vida materialistas se han asociado a efectos perjudiciales para la salud personal y planetaria. Por tanto, existe una necesidad urgente de identificar actividades y estilos de vida que promuevan el bienestar humano y protejan el bienestar ecológico. En esta visión personal, exploramos la dinámica de un estado psicológico conocido como estado de flujo, en el que se demuestra que las personas experimentan altos niveles de bienestar a través de la participación en actividades desafiantes que requieren cierto nivel de habilidad, y que a menudo pueden implicar actividades menos intensivas en términos materiales.


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